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久しぶりの投稿になります〜Audibleはオススメ!〜

こんばんは、ケイです。 久しぶりの投稿になります。 「実は、うつ病から元気になり、復職して、ブログしている余裕がなかったからです!」と言えたらどれだけ嬉しいことかと思います。 残念ながら、ブログを書いたり、見ようとするのがしんどくなってしまっ…

読書:FIRE  最強の早期リタイア術 最速でお金から自由になれる究極メソッド

本日は、ダイヤモンド社から2020年に出版されている、クリスティー・シェン&ブライス・リャンが著者である、「FIRE 最強の早期リタイア術 最速でお金から自由になれる究極メソッド」という書籍について、紹介しようと思います。 FIRE 最強の早期リタイア術―…

うつ病日記:引き続き眠れません~メンタルクリニック通院

前回の通院から2週間が経ち、少し前になりますが6月25日は、メンタルクリニックの通院日でした。これまで同様に前日には現在の病状や過ごし方等を日々の日記を振り返りながら、iphoneのジャーナルアプリにまとめる作業をしました。今回まとめていて感じたの…

読書:スタンフォード式 最高の睡眠 / 西野精治

本日は、サンマーク出版から2017年に出版されている、西野精治が著者である、「スタンフォード式 最高の睡眠」という書籍について、紹介しようと思います。 スタンフォード式 最高の睡眠 作者:西野 精治 サンマーク出版 Amazon 1.こんな人にオススメ 2.…

職場を退職する同僚と食事に行ってきた

こんばんは、ケイです。 イネ花粉にやられ気味だったこともあり、夜には咳き込んでしまい、いつも以上に睡眠が十分に取れず、悩ましい日々が続いていました。 さて、今回は、先日同僚から一通のLINEがあり、ランチに行ってきましたので、その時のお話をした…

読書:サイコロジー・オブ・マネー 一生お金に困らない「富」のマインドセット

本日は、ダイヤモンド社から2021年に出版されている、モーガン・ハウセルが著者である、「サイコロジー・オブ・マネー 一生お金に困らない「富」のマインドセット」という書籍について、紹介しようと思います。 サイコロジー・オブ・マネー――一生お金に困ら…

ちい活:ちいかわモモンガもぐもぐぬいぐるみをゲット

こんばんは、ケイです。 本日は、久しぶりにちょっとした我が家のちい活投稿です(日常)。 1.モモンガもぐもぐぬいぐるみ 2.ちいかわぽけっと 1.モモンガもぐもぐぬいぐるみ www.parade-inc.net 久しぶりのクレーンゲームで、モモンガちゃんのぬいぐ…